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martes, septiembre 29, 2026
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AYUNTAMIENTO Y SEDESOL CONSOLIDAN ACCIONES DE LA CRUZADA NACIONAL CONTRA EL HAMBRE EN TIJUANA

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  • Durante la segunda Sesión Ordinaria del Comité Municipal Intersecretarial de dicha iniciativa, se expuso que los gobiernos municipal y federal han logrado un total de 204 proyectos para beneficiar a más de 83 mil 215 tijuanenses, con programas alimentarios, de empleo temporal y construcción de viviendas, entre otros

 

Tijuana, B. C., a 18 de febrero de 2015.- A fin de fortalecer la coordinación entre el Ayuntamiento de Tijuana y la Secretaría de Desarrollo Social Federal (Sedesol) en el área de asistencia social, autoridades de ambas instancias de gobierno sostuvieron la segunda Sesión Ordinaria del Comité Municipal Intersecretarial de la Cruzada Nacional Contra el Hambre en la ciudad.

 

En la reunión -llevada a cabo en la Sala de los Presidentes de Palacio Municipal-, el alcalde Jorge Astiazarán reconoció el esfuerzo de Sedesol para colaborar con la presente administración, a través de un trabajo conjunto entre el personal de la dependencia federal y las delegaciones municipales.

 

“Estamos conscientes de que Tijuana tiene 56 mil personas en pobreza extrema, y gracias a estos apoyos, con los comedores, están recibiendo alimentos más de 10 mil tijuanenses mientras que 30 mil familias recibieron las tarjetas Sin Hambre. Los hogares que fueron beneficiados con techumbre e impermeabilización, y las escuelas pavimentadas, son la muestra contundente del interés del Gobierno de la República en Tijuana” expuso el primer edil.

 

Astiazarán Orcí reiteró que es inaceptable que Tijuana registre analfabetismo siendo una de las ciudades más importantes del país, por lo que puso a disposición de las autoridades del Instituto Nacional para la Educación de los Adultos (INEA), las bibliotecas y las escuelas municipales para conformar una estrategia que disminuya esta problemática.

 

Por su parte, el delegado Federal de Sedesol en Baja California, Marco Antonio Corona Bolaños Cacho, indicó que las acciones de apoyo social consolidadas, se deben a la disposición del personal del gobierno municipal, que aporta el 66 por ciento del recurso humano con el que se trabaja en Tijuana, dentro de la Cruzada Nacional Contra el Hambre.

 

Corona Bolaños Cacho informó que en 2014 Sedesol logró 204 proyectos en el municipio con un total de 83 mil 215 personas beneficiadas, a través de los programas de Construcción de piso firme, Seguro de vida para jefas de familia, Opciones productivas, Pensión al adulto mayor, 3 x 1 a migrantes, Estancias infantiles, Comedores comunitarios, Empleo Temporal, Becas escolares para primaria y secundaria, y los Centros de Atención a Derechohabientes de Dincosa.

 

Entre los trabajos de mayor relevancia por parte de las dependencias federales que conforman la Cruzada Nacional Contra el Hambre en Tijuana, se han edificado redes de agua potable, de electrificación, así como el suministro del producto lácteo de Liconsa en las zonas con escases de alimentos.

 

Durante la sesión estuvieron presentes los secretarios de Gobierno, Bernardo Padilla Muñoz; de Desarrollo Social Municipal, Rodolfo López Fajardo; así como delegados, regidores municipales, y representantes de las dependencias federales que integran la Cruzada Nacional Contra el Hambre en Tijuana.

REVISA GOBERNADOR FRANCISCO VEGA AVANCES EN MATERIA DE TRANSPARENCIA Y PROYECTOS CON EL ORGANISMO OBSERBC

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  • Dan seguimiento a diversos temas en rubros como infraestructura, educación y desarrollo económico, entre otros

 

MEXICALI, B.C.- Miércoles 18 de febrero de 2015.- El Gobernador del Estado, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, recibió este día en sus oficinas del Centro de Gobierno, a los representantes del organismo Observatorio Ciudadano (OBSERBC), que preside Eduardo Martínez Palomera, para dar seguimiento a diversos proyectos y temas en rubros como transparencia, infraestructura, educación y desarrollo económico, entre otros.

 

Acompañado por el Secretario de Desarrollo Económico del Estado, Carlo Bonfante Olache, así como por el Coordinador General de Gabinete, Isauro López Cárdenas, el Mandatario estatal aseguró que para esta administración es fundamental la participación ciudadana para lograr los objetivos encaminados a generar mayores oportunidades de bienestar en los ciudadanos, y que en ese sentido se ha venido trabajando en un esquema de amplia coordinación con organismos como OBSERBC.

 

Entre los puntos abordados durante el encuentro por Martínez Palomera, destacan los avances logrados para Baja California en materia de transparencia, para lo cual se han implementado los lineamientos dictados por el Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), logrando el Ejecutivo Estatal escalar algunas posiciones que han permitido mejorar la calificación en aspectos como el portal de Internet y que además se diseñan mecanismos para hacer mayormente accesible las consultas en materia presupuestal.

 

Otros de los aspectos que se trataron en dicha reunión, son los que tienen que ver con la información acerca de la deuda pública, así como los avances que se registraron a partir de la aprobación el año pasado de la reforma a la Ley de Servicio Civil y la Ley de Issstecali. Al respecto el Gobernador “Kiko” Vega mencionó que estos ordenamientos permitirán a la administración estatal avanzar sustancialmente en el ámbito administrativo y también dar a los trabajadores del estado la certeza en relación a sus derechos laborales.

 

Asimismo, se dio seguimiento a algunas de las obras proyectadas este año para atender la falta de infraestructura pluvial en Mexicali, particularmente en la zona de Los Santorales, las cuales resultan prioritarias para prevenir inundaciones y también enfermedades ocasionadas por el agua estancada, por lo que de acuerdo con la Secretaría de Infraestructura y Desarrollo Urbano (SIDUE), se trabaja coordinadamente con CONAGUA en el Plan Hídrico Integral que permitirá definir las obras a realizar, no obstante que para este año se cuenta con alrededor de 30 millones de pesos etiquetados para infraestructura pluvial en la zona en mención.

 

IMPULSAN EL CENTRO DE ALTA TECNOLOGÍA

 

Por otra parte, Martínez Palomera informó al Gobernador acerca de los avances del proyecto que el Comité de Vinculación Escuela – Empresa del Consejo de Desarrollo Económico de Mexicali (CDEM), impulsa conjuntamente con el Gobierno del Estado y el Gobierno Federal, denominado Centro de Alta Tecnología, mediante el cual se brindará capacitación especializada en diversos ramos para fomentar el empleo de alto valor.

 

Al respecto el Mandatario Estatal refrendó su respaldo y apoyo a este importante proyecto que vendrá a detonar mayores oportunidades para que los bajacalifornianos accedan a empleos mejor remunerados que les permitan alcanzar una óptima calidad de vida y al mismo tiempo contribuir a elevar la competitividad de nuestro estado para la atracción de nuevas inversiones a la entidad.

 

Participaron también en esta reunión, por parte de OBSERBC, Federico Díaz Gallego, Tesorero; José Luis Huape, Secretario, y Octavio Aguirre Delgado, encargado de Relaciones Públicas, estuvo presente además, la titular de la Unidad de Transparencia del Gobierno del Estado, María Elena Sotelo.

SESIONA CABILDO DE ENSENADA

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  • Regidores aprueban modificaciones al Reglamento de Transporte Público

Ensenada, B.C a 18 de febrero de 2015.- Por unanimidad de votos las y los ediles, este miércoles aprobaron el dictamen 003/2015 relativo a la reforma del Reglamento de Transporte Público, para eliminar definiciones y principios para su interpretación que no son adecuados o no existen desde hace varias administraciones.

En representación de las comisiones conjuntas de Seguridad, Tránsito y Transporte; y Gobernación y Legislación, la regidora Columba Domínguez Delgadillo explicó que el reglamento vigente fue publicado en el Periódico Oficial del Estado el 3 de octubre de 2008.

Detalló que en el documento se manejan dependencias que ya no existen, es el caso del Centro de Estudios y Planeación del Desarrollo Sustentable de Ensenada (Ceypse); además de que en 44 artículos se enuncia la figura de la Dirección de Transportes del Ayuntamiento.

“Con el fin de adecuar dicho reglamento es necesario reformar los artículos en los que se menciona y se da atribuciones a la Dirección de Transportes del Ayuntamiento, puesto que la dirección mencionada no existe en la administración actual, siendo la Unidad Municipal de Transporte la facultada para el cumplimiento del reglamento en mención”, afirmó.

De igual manera, se aprobó en sentido positivo el dictamen 002/2015 de la Comisión de Educación, Cultura, Ciencia y Tecnología, para modificar el artículo 99 fracción IX del Reglamento para la Administración Pública, así como el artículo 1 del Acuerdo de Creación, el capítulo “Del Director del Imcydes” y el artículo Segundo Transitorio.

La coordinadora de dicha Comisión, regidora Ana Gabriela Bórquez Gómez explicó que en el Reglamento las siglas del Instituto Municipal de Cultura y Desarrollo Humano de Ensenada, aparecen como Imcydes cuando lo correcto es Imcudhe, razón por la que se avaló la modificación referente a la abreviatura con la que se distingue a dicha dependencia.

Con fundamento en el artículo 72 del Reglamento Interior para el Ayuntamiento de Ensenada,  el presidente municipal, Gilberto Antonio Hirata Chico, turnó a comisiones proyectos e iniciativas presentadas por las y los ediles.

INGRESAN 46 PLANTELES DE EDUCACIÓN MEDIA SUPERIOR DE BAJA CALIFORNIA AL SISTEMA NACIONAL DE BACHILLERATO

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  • Entrega Gobierno del Estado reconocimiento a escuelas de CECYTE, COBACH, CETIS, CBTIS, CET del Mar, CBTA Y CONALEP de los cinco municipios

 MEXICALI, B. C., miércoles 18 de febrero de 2015.- Un total de 46 centros educativos de Educación Media Superior de Baja California, recibieron un reconocimiento por el pronunciamiento favorable que obtuvieron para ingresar al Sistema Nacional de Bachillerato, documento que les fue entregado por el Secretario de Educación y Bienestar Social del Estado, Mario Herrera Zárate.

El funcionario estatal indicó que “la educación es una premisa del gobernador Francisco Vega de Lamadrid, quien está comprometido para que las oportunidades educativas lleguen los jóvenes, porque todos son bajacalifornianos sin distinción, es por ello que se realizará una estrategia para incorporar al bachillerato privado existente en la entidad, a este sistema que procura la excelencia educativa”.

Explicó que las escuelas que ingresan a dicho régimen, reciben beneficios diversos para su mejora, por lo que para lograr su adhesión se toma en consideración las capacitaciones de la planta docente, de los directivos, la funcionalidad de las instalaciones, el equipamiento de laboratorios y talleres, la cobertura de las tutorías y el Plan de Mejora Continua del centro educativo.

Herrera Zárate refirió que son 135 mil los jóvenes que estudian la preparatoria en Baja California y que esta es la única entidad donde la obligatoriedad y gratuidad son efectivas gracias al compromiso del Gobernador con los estudiantes y con los padres de familia, ante lo cual exhortó a los alumnos y maestros a tomar el reto y asumir el compromiso de ser los mejores entre los mejores.

Apuntó que la administración de Vega de Lamadrid destina más de la mitad del presupuesto al financiamiento de la educación, lo que significa alrededor de 25 mil millones de pesos y dijo que el Sistema Nacional de Bachillerato es uno de los resultados de la Reforma Integral de la Educación Media Superior y es el organismo que evalúa la calidad del servicio educativo que proporcionan los planteles.

Ante alumnos, maestros y directivos reunidos en el Teatro del COBACH, plantel Mexicali, Herrera Zárate aprovechó la oportunidad para recordar que fueron alumnos de esta instancia educativa, quienes alcanzaron los lugares primero y segundo en comprensión lectora y habilidad matemática, respectivamente, en el examen ENLACE.

En el acto estuvieron presentes, el subsecretario de Educación Media Superior, Superior, Formación Docente y Evaluación del SEE, Héctor Rivera Valenzuela; la directora General del COBACH, Arcelia Galarza Villarino; el delegado Federal de la SEP, Raúl Pompa Victoria; el representante de la Subsecretaría de Educación Media Superior de la SEP, Juan Bautista Montejano, así como José Muñoz Marín y Carlos Zamora Serrano, representantes de los directores de las escuelas que recibieron reconocimiento.

AYUNTAMIENTO ACEPTA DONACIÓN DE ASFALTO Y EQUIPOS PARA BOMBEROS

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  • Aprueban donación de 300 m3 de asfalto del Ejido Nacionalista Sánchez Taboada
  • Ediles aceptan equipos estructurales para el cuerpo de Bomberos

Ensenada, B.C a 18 de febrero de 2015.- Por urgente y obvia resolución las y los regidores votaron a favor la aceptación de la donación de 300 metros cúbicos de asfalto por parte del Ejido Nacionalista Sánchez Taboada.

Tal y como lo informó el primer edil, Gilberto Antonio Hirata Chico, durante un encuentro que sostuvo el pasado martes con el líder del Comisariado Ejidal de Maneadero, Raymundo Carrillo Huerta, el punto fue incluido en la sesión de Cabildo realizada este miércoles en la Sala Benito Juárez del Palacio Municipal.

Con la aprobación unánime de la donación, el XXI Ayuntamiento de Ensenada a través de la Dirección de Servicios Públicos podrá aplicar el asfalto en el tramo que inicia en la pendiente del ex ejido Chapultepec y concluye en el bulevar Maneadero.

Posteriormente, el cuerpo edilicio aceptó la donación de 42 equipos estructurales en beneficio de la Dirección de Bomberos por parte del Fideicomiso de Ensenada, y con la que se contribuirá al mejoramiento de las condiciones del personal.

Al término de la sesión, el director de Bomberos, Jaime Nieto de María y Campos, agradeció el apoyo del presidente municipal, Gilberto Antonio Hirata Chico, por ser el principal gestor de este apoyo.

Jaime Nieto explicó que el donativo representa una inversión de 110 mil dólares, y detalló que los equipos son del más alto nivel pues a diferencia de los que actualmente cuenta la corporación, estos son modernos, ergonómicos y cómodos pues son hechos a medida.

Por último, el funcionario agregó que con base a los procedimientos, se prevé que la entrega oficial se realice en los próximos meses.

GILBERTO HIRATA REALIZA RECORRIDO POR  OBRAS DEL MALECÓN

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El gobierno federal invierta 60 millones de pesos en el malecón de Ensenada
XXI Ayuntamiento y API trabajan en conjunto para la consecución de las obras
Ensenada, B.C a 18 de febrero de 2015.- El presidente municipal, Gilberto Antonio Hirata Chico realizó este miércoles un recorrido por las obras de rehabilitación que se llevan a cabo en la zona del malecón, mismas que ascienden a una inversión de 60 millones de pesos y convertirán a Ensenada en uno de los puertos más modernos de México.
El primer edil acompañado por Héctor Bautista Mejía, director general de la Administración Portuaria Integral (API) verificó los avances de estas obras que constan en la construcción de una concha acústica con capacidad para 500 personas, una fuente interactiva, un mirador para admirar los barcos turísticos, un puente, andadores entre otros atractivos.
Hirata Chico se congratuló por la consecución de dichas obras, las cuales fueron gestionadas ante la Federación por el XXI Ayuntamiento en coordinación con la API, todo con la finalidad de ofrecer a locales y extranjeros un puerto moderno y de altura que ponga a Ensenada en el panorama mundial de destinos turísticos.
Mencionó que con estos logros, Ensenada se transformará en el primer puerto verde de México y segundo en América debido a la instalación de iluminación ecológica y demás medidas que van en armonía con el entorno y el cuidado del medio ambiente.
Héctor Bautista Mejía, director de la API reconoció la colaboración del presidente municipal, Gilberto Antonio Hirata Chico, en el logro de estas gestiones, y explicó que con esta importante mancuerna, el rostro de Ensenada para el mundo cambiará de manera notable, aumentando así la visita de turistas y la derrama económica.
El funcionario indicó que dentro de las obras que se llevan a cabo están la instalación de módulos comerciales para venta de comida, módulos sanitarios, red WiFi, sistema de vigilancia, renovación del mobiliario urbano, regeneración del área para personas con discapacidad y juegos infantiles interactivos.
Agregó que se construye un puente que atravesará desde la terminal de cruceros hasta el muelle, así como un acuario con moderna infraestructura, que se convertirá en uno de los mejores en el mundo.

BRINDAN OPORTUNIDAD DE VIDA A NIÑOS CON CÁNCER

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*       Dan a conocer la campaña “Juntos podemos hacer la diferencia en la
vida de un niño con cáncer”

NIÑOS CANCERTIJUANA, B.C.-  Miércoles 18 de febrero de 2015.- Con el propósito de
beneficiar a menores que luchan contra el cáncer, la Coordinadora del
Patronato Pro Hospital General de Tijuana, Valeria Prieto Villanueva,
dio a conocer la campaña “Juntos podemos hacer la diferencia en la
vida de un niño con cáncer”, la cual representa una oportunidad de
bienestar para los menores con este padecimiento.

En conferencia de prensa, mencionó que esta actividad se realiza con
la suma de esfuerzos entre la administración que encabeza el
Gobernador Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, Patronato Pro Hospital
General de Tijuana y empresas socialmente responsables, como
Xoloitzcuintles Tijuana.

Prieto Villanueva detalló que la actividad consiste en difundir los
signos y síntomas de alarma que pueden asociarse a un problema
oncológico en el infante, además de llevar a cabo actividades de
recaudación de fondos para solventar necesidades adicionales al
tratamiento como: suplementos alimenticios, transporte, visas
humanitarias, gastos funerarios, medicamentos, entre otros.

“El próximo sábado 21 de febrero, integrantes del Patronato se
situarán en 14 puntos de la ciudad para realizar un boteo, por lo cual
hacemos un llamado a la comunidad a sumarse a esta causa contribuyendo
con su donativo económico”, apuntó.

Por su parte, la Hematóloga Pediatra del Hospital General de Tijuana,
Dra. Laura Marina Nuño Vázquez, informó que actualmente 52 menores se
encuentran en tratamiento activo y 150 en vigilancia, siendo la
leucemia el principal tipo de cáncer diagnosticado en la población
infantil.

Aseguró que el cáncer puede curarse si se detecta y trata en las fases
tempranas, por lo cual recomendó a los padres de familia a acudir a su
unidad de salud en caso de que el menor presente signos de alarma
como: palidez, fatiga, cansancio, fiebre o moretones sin razón
aparente, malestar general, aparición de nódulos o “bolitas” en el
cuerpo, sudoración abundante, dolor de cabeza o en articulaciones,
manchas en la piel, por mencionar algunos.

REALIZA DELEGACIÓN LA PRESA A.L.R. CINE EN TU COLONIA EN EJIDO FCO. VILLA

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CINE PRESATijuana, B. C., a 18 de febrero del 2015.- Con el fin de promover el sano esparcimiento y la prevención del delito, realiza la delegación La Presa Abelardo L. Rodríguez, delegado Arturo Aguirre González, “Cine en tu colonia”, en la colonia Ejido Francisco Villa.

Con una asistencia de 150 niños de los alrededores, de manera previa a la película, oficiales de Seguridad Pública y desarrollo comunitario de la delegación, ofrecieron una plática sobre seguridad personal y los servicios de la dependencia.

El delegado de La Presa A.L.R., Arturo Aguirre González, agradeció la participación de los comités ciudadanos, y los patrocinadores, que constantemente apoyan actividades como estas, que permiten desarrollar actividades preventivas y de interés social.

“Este ejercicio coordinado con Seguridad Pública, y prevención del delito nos ha permitido multiplicar el mensaje en cuanto a temas de seguridad, bullyng, defensa personal y violencia domestica, dirigido a niños y jóvenes. Nos da mucho gusto que se acerquen tantos niños, y agradezco el  apoyo de los comités de vecinos que promueven estas actividades con la delegación”, finalizó el titular de la demarcación.

CAPACITAN A 30 ELEMENTOS POLICIALES Y PERSONAL MILITAR SOBRE EL NSJP

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  • El objetivo es formar instructores certificados responsables de multiplicar los conocimientos adquiridos a sus compañeros de corporación.
  • Es el segundo grupo de multiplicadores que instruyen en la ASPE.

POLICIAS CAPACITACIONTIJUANA, B.C., a Miércoles 18 de Febrero de 2015.- Un total de 30 elementos de diversas corporaciones policiacas de la entidad, así como personal del Ejército Mexicano, son capacitados como instructores certificados para fungir como multiplicadores en temas del Nuevo Sistema de Justicia Penal en Baja California, indicó José Fernando Sánchez González, Director la Academia de Seguridad Pública del Estado (ASPE).

Explicó que en el curso se encuentran 6 elementos de la Secretaría de la Defensa Nacional (SEDENA), un agente de la Policía Estatal Preventiva (PEP), 8 agentes de la Policía Estatal de Seguridad y Custodia Penitenciaria (PESCP), 7 integrantes de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal (SSPM) de Tijuana, 5 policías de la Dirección de Seguridad Pública de Playas de Rosarito y 3 más de la de Policía Municipal de Tecate.

Sanchez González mencionó que el curso impartido dentro del Programa Integral de Capacitación en el Sistema de Justicia penal Acusatorio Adversarial es denominado:  “Primer Interviniente”, inició el pasado lunes y tendrá una duración de 110 horas distribuidas en dos semanas.

 “Este es el segundo curso de capacitación para el Nuevo Sistema de Justicia Penal que realizamos con el objetivo de formar a instructores responsables de multiplicar los conocimientos adquiridos a sus compañeros de corporación”, expresó el Director de la ASPE.

Para lo anterior contamos con el apoyo de cuatro instructores bajacalifornianos de los cuales dos son Ministerios Públicos y los restantes elementos de la PEP, quienes están certificados por la Procuraduría General de la Republica (PGR).

De acuerdo a lo mencionado por Sánchez González, al concluir este segundo curso se contará con 54  instructores certificados en materia del NSJP y la meta es que en Baja California se cuente con más de 70 lo que se logrará próximamente con un tercer curso a impartirse en el municipio de Ensenada.

La Secretaría de Seguridad Pública del Estado trabaja de manera coordinada con distintas instituciones de seguridad, en pro de la capacitación adecuada y profesional que sigan poniendo a Baja California como ejemplo a nivel nacional.

LISTO IMSS PARA ATENDER METAS DE LA I SEMANA NACIONAL DE SALUD 2015

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  • Objetivo central la vacunación contra Poliomielitis
  • La dependencia cubrirá más de 560 mil 289 acciones en BC
  • El lema: “Mientras tú los quieres, las vacunas los protegen”

 BELTRONES IMSSMexicali, B. C. 18 de febrero 2015.-Del 21 al 27 de febrero se llevará a cabo la I Semana Nacional de Salud, jornada que requiere de la colaboración de la sociedad a fin de cumplir el objetivo de iniciar o completar esquemas de vacunación a niños de seis meses a cinco años de edad.

 

El delegado regional del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) C. P. Alcide Roberto Beltrones Rivera, destacó que la estrategia nacional de vacunación universal, ha resultado exitosa a varias décadas de su implementación, toda vez que ofrecen acciones integrales de protección en contra de enfermedades de todo tipo e incluso,  algunas ya están erradicadas, como la poliomielitis.

 

 

Detalló que la I Semana de Salud inicia el lunes 21 de febrero, repite el lema, “Mientras tú los quieres, las vacunas los protegen” y el objetivo central es mantener erradicada la poliomielitis mediante la aplicación de la vacuna Sabin a niños menores de cinco años. También se iniciarán, continuarán y completarán esquemas de vacunación, -según corresponda-, a niños; mujeres y a la población en general acorde al grupo de edad en que se encuentren.

 

Beltrones Rivera resaltó que el IMSS cubre a más de 60 por ciento de la población en Baja California, lo que representa  560 mil 289 acciones que comprenden aplicación de biológicos diversos; entrega de sobres Suero vida oral y mensajes de salud.

 

El funcionario federal hizo un amplio reconocimiento al personal de salud que participa en esta jornada, pero recalcó que este esfuerzo debe complementarse con la participación responsable de la comunidad en general, principalmente los padres de familia para proteger a sus hijos y a ellos mismos.

 

Por su parte, el coordinador delegacional de Salud pública, doctor Fernando A. Chávez Tello, explicó que del total de acciones a realizar por el Instituto, destaca la aplicación de 140 mil 167 dosis de Sabin, de las que 12 mil 040 serán a niños de seis a once meses de edad; 24 mil 076 a pequeños de uno a dos años de edad y 104 mil 167 a menores entre 2 y cuatro años.

 

También, se comprende la aplicación de 4 mil 459 dosis para proteger contra tétanos a mujeres embarazadas y varones entre los 15 y 39 años de edad; distribución de 133 mil 919 sobres de Suero vida oral, así como 272 mil 297 mensajes preventivos a la población sobre enfermedades diarreicas agudas (EDAS); Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) y tétanos neonatal.

 

 

Puntualizó que para cumplir este ambicioso programa preventivo se dispone de personal de salud en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) y brigadas de apoyo extraordinario que efectúan su labor en puestos de vacunación colocados en sitios estratégicos de gran afluencia poblacional.

 

Exhortó a la población en general que al acudir a solicitar cualquier acción, lleven consigo su Cartilla Nacional de Salud, a fin de que el personal registre la actividad realizada, de lo contrario, se otorgará un comprobante provisional que posteriormente deberá ser registrado en dicha cartilla al cumplir su siguiente cita en la unidad médica de adscripción.

 

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                                                                       Ensenada, B. C. 18 de febrero 2015. 

 

DOLOR MUSCULAR POR ESTRÉS ES PREVENIBLE: IMSS

 

  • Ocasionado por excesivas cargas de trabajo.
  • Necesario acudir al especialista para una atención oportuna.
  • Fundamental realizar ejercicio leve como  caminar y bicicleta.

061 IMSSLos problemas musculares constituyen uno de los factores de riesgo relacionados  con la salud y son catalogados como la principal causa de ausentismo laboral, sentenció  el doctor Mauricio Antonio Espíndola traumatólogo del Hospital General de Zona (HGZ)  IV # 8 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Ensenada.

 

Dijo que los dolores son comunes y pueden comprometer más de una parte del cuerpo, involucrando ligamentos, tendones y tejidos blandos que conectan los músculos, huesos y órganos.

 

Señaló que están relacionados con tensión, sobrecarga o lesión muscular por un ejercicio o trabajo físico exigente. Los problemas abarcan desde incomodidad, molestias y dolores,  hasta cuadros crónicos.

 

En ese sentido, detalló que aproximadamente un tercio de accidentes de trabajo que ocasionan  baja médica,  corresponden a dolencias dorso-lumbares y  nueve de cada diez enfermedades profesionales  se reportan por  daños musculo esqueléticos.

 

Las excesivas demandas de trabajo y bajo control de tareas, así como  el escaso apoyo de los compañeros, la inseguridad y el acoso laboral, tienen  efectos graves sobre la salud de los trabajadores.

 

Señaló que cuando el dolor muscular persiste por más de tres días, sea muy intenso, inexplicable o  si se presenta cualquier signo de infección, vómitos, cuello muy rígido o fiebre alta, hinchazón o enrojecimiento alrededor del músculo sensible y si presenta  debilidad muscular o no puede mover alguna parte del cuerpo,  se debe contactar a un profesional médico.

 

Antonio Espíndola dijo que hay cuidados en el hogar que ayudan  a disminuir el dolor o lesión,   descansar la parte del cuerpo afectada, tomar paracetamol o ibuprofeno, aplicar hielo en  las primeras 24 a 72 horas para reducir la inflamación y dolor,  ejercicios de estiramiento suaves después de un período de descanso  también son útiles.
El especialista recomendó realizar  actividades apropiadas como caminar, montar en bicicleta y nadar;  se deben evitar aeróbicos de alto impacto y levantamiento de pesas cuando esté lesionado o mientras tenga dolor, si trabaja frente a una computadora, se deben hacer estiramientos al menos cada hora, concluyó.

 

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                                                                       Tijuana, B. C. 18 de febrero 2015. 

 

RECOMIENDA IMSS CONSUMO DE FRUTOS SECOS

 

  • Excelente fuente de antioxidantes naturales.
  • Auxiliar en la prevención y tratamiento de la diabetes.
  • Consumir cuatro almendras por día, saludable para el cuerpo.

 

062 IMSSLos frutos secos como las nueces, avellanas y piñones, entre otros, son considerados alimentos altamente energéticos y su grasa es saludable, ya que aportan nutrientes como ácidos grasos insaturados, fibra, vitaminas y minerales.

 

Investigaciones vinculan el consumo de frutos secos con un riesgo más bajo de padecer enfermedad cardíaca, diabetes tipo 2, cáncer y afecciones respiratorias.

 

Sin embargo,  no son una solución absoluta, apuntó la Rocío Romero Valdovinos, nutrióloga del Hospital General Regional (HGR) # 1, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tijuana,  quien refirió que los frutos secos son sólo una parte de todos los alimentos saludables a los que tenemos acceso.

 

Explicó que como su nombre lo indica, son pobres en agua y una rica fuente de carbohidratos complejos.  Su contenido, por lo general, se compone de ácidos grasos mono y polinsaturados que son “grasas” que se metabolizan con facilidad.  Además, contienen vitamina E, que es un antioxidante que combate los llamados radicales libres.

 

Si se mezclan con cereales da como resultado una proteína de alta calidad,  ideal para los niños que se encuentran en proceso de crecimiento.

 

La nutricionista del IMSS agregó que algunas de las propiedades que contienen los frutos secos -por su riqueza en calcio y magnesio-, es que  representan una buena alternativa o complemento a los lácteos.

 

El cacahuate es una fuente de proteínas y  posee vitamina B3 y ácido fólico; las avellanas contienen más grasas mono insaturadas que el aceite de oliva, además de manganeso, esencial en períodos de esfuerzo físico y mental.

 

Por su parte las almendras poseen una larga lista de nutrientes como vitamina E, calcio, potasio, hierro y fósforo, por ello, se aconseja incluir tres o cuatro almendras en la dieta, principalmente en el caso de los  niños y de las personas de la tercera edad.

Las nueces traen consigo  gran cantidad de ácidos grasos omega 3, omega 6 y vitamina E.  En cuanto a su cantidad de calorías, es de 510 por 100 gramos.

 

Romero Valdovinos destacó, la importancia de consumir alimentos no procesados y reemplazar papas fritas y snacks por frutos secos, lo que implica evitar  calorías vacías y agregar a la dieta alimentos completos.