TIJUANA, B.C.- Viernes 21 de julio del 2017.- A fin de disminuir el número de muertes por infartos cardiacos, la Administración estatal que encabeza el Gobernador del Estado, Francisco “Kiko” Vega de Lamadrid, a través de la Secretaría de Salud, invita a la población a realizar sencillos cambios y cuidados en su salud como realizar 30 minutos de ejercicio al día.
El Jefe interino de la Jurisdicción de Servicios de Salud, Pedro Ruiz Lizárraga, conminó a la población a llevar una dieta balanceada, evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas en exceso, ya que con estas sencillas recomendaciones se minimiza la posibilidad de presentar infartos cardiacos, la cual es la primera causa de muerte en los adultos de la entidad.
“El Secretario de Salud del Estado, Guillermo Trejo Dozal, nos pidió hacer un llamado a las personas para que acudan de forma periódica al Centro de Salud y se realicen estudios para diagnosticar enfermedades o factores de riesgo que predispongan un ataque cardiaco” indicó.
El funcionario estatal explicó que entre las enfermedades que pueden predisponer a un infarto es la diabetes o la hipertensión, por lo cual, recomendó seguir de forma estricta el control de su enfermedad, pues desafortunadamente no se cura, además de que deteriora de forma progresiva órganos y tejidos del cuerpo humano.
Indicó que la hipertensión arterial y la diabetes son consideradas como “asesinos silenciosos” debido a que las personas desconocen que las padecen debido a que no provocan síntomas, o cuando lo saben y no llevan un control adecuado, no toman en cuenta las complicaciones que pueden presentar.
Ruiz Lizárraga, agregó que los principales síntomas son sudoración nocturna, constante sed, hambre frecuente, pérdida inexplicable de peso, visión borrosa, y en casos extremos cicatrización lenta de heridas, de igual forma, mencionó que el factor determinante para padecer diabetes es el sedentarismo, y para evitarlo, se estima que con 30 minutos de ejercicio diario se puede activar la circulación permitiendo de esta manera un estado más saludable del organismo.
“La presión arterial elevada y la diabetes son enfermedades que no presentan síntomas en sus inicios, por lo que es importante realizarse estudios de manera anual, si en la familia existen personas que la hayan padecido; de igual forma el tener sed de manera frecuente, cansancio diario y dificultad visual, pueden ser algunos signos que indiquen la presencia de la enfermedad”, dijo.
Las personas que padezcan las citadas enfermedades pueden llevar una vida normal si la mantienen controlada; cabe destacar que en el Centro de Salud el médico medirá los niveles de glucosa, así como la talla y el peso del paciente para evaluar si está realizando la dieta y ejercicios indicados, todo este seguimiento se brinda de manera gratuita.
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