ENSENADA, B. C.- Miércoles 14 de diciembre de 2016.- Debido a las bajas temperaturas que se registran en la entidad, la Administración estatal que encabeza el Mandatario Francisco Vega de Lamadrid, a través del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Gobierno y Municipios del Estado de Baja California (ISSSTECALI), exhorta a toda la población a tomar las precauciones necesarias para evitar enfermedades de las vías respiratorias.
El Director General del Instituto, Javier Meza López, destacó que las Unidades Médicas del Instituto se mantienen atentas, a fin de brindar atención a la población derechohabiente afectada por las bajas temperaturas.
“Debemos extremar cuidados con los niños menores de 5 años, personas mayores de 65 años de edad y personas con capacidades diferentes, ya que son los grupos más vulnerables a las enfermedades de las vías respiratorias provocadas por el descenso en las temperaturas”, reiteró Meza López.
Por ello, exhortó a la comunidad a seguir las siguientes medidas preventivas:
- No saludar en forma directa, de beso o de mano, a las personas con alguna infección respiratoria aguda.
- Mantener sus manos lo más limpias posible, ya que son las de mayor contacto con los focos de infección, lo que aumenta la posibilidad de que se propague una infección.
- Evitar el contacto con secreciones nasales y bucales (saliva).
- Consumir alimentos ricos en vitamina C, como cítricos.
- No compartir utensilios de cocina, ni otros objetos de uso personal con nadie.
- No auto medicarse.
- Evitar ambientes que estén contaminados con humo de cigarro o sustancias que debiliten las vías respiratorias, como los aromas muy irritantes o polvos que se acumulan en la casa.
- Evitar la entrada de aire frío a las vías respiratorias, cubriendo nariz y boca; abrigar bien a la persona con prendas que los proteja del frío, como bufanda, guantes y gorro.
- Ventilar la casa-habitación adecuadamente.
- Mantener actualizada la cartilla de vacunación de los infantes.
El funcionario recomendó vigilar en los niños los signos de alarma como: respiración agitada, esfuerzo para respirar; falta de aire, se hunde el pecho o la pancita cuando respira, se escucha un silbido al respirar; piel azulada por falta de oxígeno; irritabilidad, dificultad para dormir, no querer comer o beber.
Asimismo, destacó que el enfermo debe permanecer en casa en completo reposo, tomar líquidos abundantes y mantener la alimentación habitual; evitar asistir a lugares de concentración como cines, autobuses y estadios, para evitar la propagación de enfermedades; cubrir la nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar; lavarse las manos frecuentemente, sobre todo después de toser o estornudar.
Por último, el titular del ISSSTECALI recordó a la comunidad no auto medicarse y consultar a su médico ante los primeros síntomas de una enfermedad respiratoria.
