- 6 de cada 10 derechohabientes de ISSSTECALI presentan problemas de sobrepeso y obesidad
MEXICALI, B. C.- Miércoles 30 de marzo de 2016.- Como parte de las estrategias en materia de prevención implementadas en la administración que encabeza el Gobernador Francisco Vega de Lamadrid, el ISSSTECALI exhorta a la población a combatir uno de los principales factores que provocan obesidad y sobrepeso a cualquier edad: el sedentarismo.
El subdirector médico de ISSSTECALI, José Armando Paniagua Michel, señaló que los hábitos de vida, la evolución de los sistemas de transporte, la tecnología laboral y los nuevas formas de ocio como los video juegos e internet son propicios para que niños y mayores, asuman comportamientos claramente sedentarios y perjudiciales para la salud.
El sedentarismo es una de las principales causas para problemas de sobre peso y obesidad, debido a este factor, el ISSSTECALI registra 6 de cada 10 derechohabientes con el padecimiento, hecho que coloca a Baja California en los primeros lugares a nivel nacional.
“Hoy en día el problema de este mal lo estamos detectando en niños, quienes ya registran problemas de adultos de 40 años, esto es lo preocupante ya que la inactividad física o falta de ejercicio se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de la enfermedad cardiaca e incluso se ha establecido una relación directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad cardiovascular; una persona sedentaria tiene más riesgo de sufrir arterioesclerosis, hipertensión, enfermedades respiratorias y por supuesto obesidad y sobrepeso”, señaló Paniagua Michel.
Aunque se conocen al momento más de 450 genes implicados en el sobrepeso y la obesidad, el sedentarismo es el principal factor y está en nuestra manos poderlo cambiar, “el sedentarismo sólo se combate con actividad física y como hemos repetido en numerosas ocasiones, no se trata de convertirse en un atleta de competición, si no de mantenerse activos.”
Paniagua Michel dijo que para evitar estas enfermedades es necesario mantener un peso ideal y erradicar el sedentarismo, también recomendó aumentar la actividad física, mejorar la nutrición, vigilar el horario y ambiente de las comidas y disminuir el estrés.
Por último, recordó que ISSSTECALI es la única institución de salud con una Clínica de Síndrome Metabólico, la cual cuenta con un programa de activación física dirigido principalmente a derechohabientes con problemas de sobrepeso, diabetes y obesidad, con atención personalizada e interdisciplinaria.
