• Orientación, cuidados constantes bases del tratamiento.
• Los riesgos  y afecciones han disminuido debido al avance de la medicina.
• Importante la vigilancia médica, más aun cuando hay antecedentes.

La artritis reumatoide, lupus y síndrome antifosfolípido, son algunos padecimientos que se atienden en los Hospitales de Ginecoobstetricia del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California y San Luis Río Colorado, Sonora, informó el doctor Alfredo Comparán Núñez, jefe delegacional de Prestaciones médicas.

Estas unidades operan con médicos especializados en reumatología, en coordinación con obstetras y neonatólogos y gracias a la calidad que se ofrece, se ha logrado que el lupus deje de ser una contraindicación para que las mujeres se embaracen; además, este servicio especializado ha contribuido a disminuir el riesgo de complicaciones graves por dicho padecimiento.

La atención especializada en la orientación, cuidados constantes, prescripción de medicamentos, estudios de cultivo, sangre y ultrasonido, entre otros, para observar el desarrollo del bebé y la salud de la derechohabiente, permite el éxito en embarazos de alto riesgo.

El especialista apuntó que el riesgo de presentar complicaciones tanto en madres como en hijos a causa del Lupus, tales como problemas de presión, riesgo de infecciones, nacimiento prematuro, bajo peso del pequeño o pérdida del bebé en el primer trimestre de gestación, han disminuido.

Así como la afección en múltiples órganos: piel, mucosas, cuero cabelludo, articulaciones, riñón, pulmones, cerebro, corazón, entre otros. El lupus se denomina de origen autoinmune, esto se refiere a que el sistema inmunitario ataca las células del propio organismo.

El doctor Comparán Nuñez explicó que se desconoce la causa del lupus; sin embargo, existen algunos factores predisponentes genéticos, ambientales y hormonales que pueden condicionar la aparición de dicha enfermedad.

Por ello, es importante que las mujeres se encuentren en constante vigilancia médica y más aún aquellas que antes de su embarazo ya habían presentado esta enfermedad, ya que existe 50 por ciento de probabilidades que reincida durante la gestación.

Ello se debe a que durante el desarrollo del bebé, en el cuerpo de la mujer se presentan diversos cambios hormonales, lo que las vuelve más vulnerables a presentar síntomas del LES.

Empero, subrayó, las futuras madres sólo requieren seguir los lineamientos básicos de cuidado indicados por los especialistas para que ellas y sus bebés tengan una gestación y nacimiento satisfactorios.

· Importante no consumir grasas, azúcar refinada o refrescos.
· Se recomienda comer sano, hacer ejercicio y tomar suplementos alimenticios.
· Hinchazón en manos, pies y hormigueo; principales síntomas.

El exceso de colesterol es una de las principales causas de la mala circulación, ya que se adhiere a las paredes de las arterias provocando placas que estrechan el caudal sanguíneo dificultando así la circulación.

El doctor Rodolfo Ruíz González, coordinador de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) # 32 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Ensenada, destacó que los riesgos de enfermarse de “mala circulación” aumentan al padecer diabetes o sobre peso, por lo que este padecimiento se presenta con frecuencia en personas de edad media o avanzada.

Dijo que los principales síntomas son hormigueo por el cuerpo y posible hinchazón en pies y manos; por lo que se debe acudir al médico ante estas manifestaciones para recibir el tratamiento adecuado.

Explicó que esto ocurre cuando a los vasos sanguíneos no les llega la suficiente sangre o con normalidad y cuando la circulación no es buena se demora en las piernas provocando hinchazón, dolor y la sensación de pesadez.

Indicó que estar mucho de pie o a la inversa, sentado, influye negativamente y provoca que un alto porcentaje de personas -sobre todo mujeres- sufran de cansancio en las extremidades o insuficiencia venosa, que a la larga provoca várices.

Es importante elegir una dieta alta en fibras, frutas, hortalizas frescas, productos lácteos bajos en grasa y tomar suplementos nutricionales con regularidad (vitamina C, Complejo B, Calcio, Magnesio, aceite de pescado omega-3 y vitamina E), eliminar los alimentos malos para el corazón como grasas, azúcar refinada, café y refrescos.

Concluyó al aseverar la importancia de modificar los hábitos de vida, por lo que recomendó dejar de fumar, caminar y utilizar la bicicleta; “cuando el individuo realiza una actividad en la que está mucho tiempo de pie o sentado es fundamental movilizarse unos minutos cada hora o poner los pies en alto de vez en cuando, así como evitar prendas que opriman las piernas o la cintura”, finalizó.