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viernes, noviembre 13, 2026
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El Hígado graso, un “verdugo” para todas las edades. ¡México: una víctima fácil!

• Estudios realizados en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”, demostraron que el Omega 5 con nanotecnología, logra revertir los daños que ocasiona el hígado graso.
• El peor escenario para una persona que tiene hígado graso es llegar a enfermedades irreversibles y letales como fibrosis y cirrosis
• Las enfermedades del hígado, como la cirrosis, ocupan la cuarta posición de defunciones en el país .

Tijuana, Baja California a 12 de enero de 2021.- El hígado graso es el síndrome metabólico más común entre los mexicanos. A nivel mundial, se estima que un tercio de la población lo padece. En el caso de México, de acuerdo a las estimaciones del Consenso Mexicano de la Enfermedad por Hígado Graso No Alcohólico (2019), podríamos progresar hasta un 50% de la población afectada por este padecimiento, debido al consumo de altos niveles de grasa, azúcares y nulo ejercicio.

Especialistas en la atención de esta enfermedad en conferencia de prensa virtual estimaron que en Baja California pueden padecer de hígado graso entre el 30 y 50% de la población.

La función del hígado es ayudar a digerir alimentos, acumular energía y desechar toxinas, sin embargo, una dieta alta en grasa y azúcares impide a este órgano trabajar de manera correcta.

Si bien el hígado graso es reversible en las etapas iniciales, predispone a enfermedades como la fibrosis y cirrosis, además, se correlaciona muy directamente con la Diabetes. Ante tal situación, una dieta balanceada, actividad física frecuente y el consumo de antioxidantes como Omega 5 Nanoemulsionado, son de vital importancia para nuestro día a día.

“El sobrepeso y la obesidad son factores que predisponen a la acumulación de grasa en la zona abdominal y posteriormente alrededor de los músculos, ocasionando que las personas puedan presentar problemas de salud como el hígado graso, menciono el Dr. Carlos Pérez, investigador en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán.

El peor escenario para la enfermedad hepática está representado por la cirrosis y el hepatocarcinoma. Ambos son irreversibles.

Con la finalidad de comprobar la efectividad del Omega 5 Nanoemulsionado (GranaGard), para combatir el hígado graso, informa el Doctor Pérez, llevamos a cabo un estudio durante dos años en el Departamento de Gastroenterología del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”, en el que utilizamos un modelo de Hígado Graso en animales de laboratorio a los cuales se les suministro una dieta alta en grasa y se corroboró la eficacia del Omega 5 Nanoemulsionado.

Los resultados preliminares nos arrojaron que al grupo de roedores al que se les suplementó Omega 5 Nanoemulasionado, consumieron de manera más eficiente los ácidos grasos. Lo que se reflejó en una disminución de grasa intrahepática”, puntualizó el investigador Carlos Pérez.
De acuerdo con el ‘Panorama de la Salud: Latinoamérica y el Caribe 2020’, México es uno de los países de la OCDE con mayores niveles de obesidad en la población. , ya que el 75% de las mujeres y el 70% de los hombres presentan sobrepeso y obesidad.

Por su parte el Doctor Mauricio Veloso, médico internista, nos comenta lo siguiente: “Para que las complicaciones del hígado graso no escalen, tenemos que remover los triglicéridos acumulados en el hígado, con dieta y ejercicio. El camino para reforzar la remoción de los triglicéridos y proteger la parte oxidativa e inflamatoria se necesitan antioxidantes como Omega 5 Nanoemulsionado (GranaGard).

El Omega 5 Nanoemulsionado (GranaGard), fusiona las propiedades del aceite de semilla de granada considerado uno de los antioxidantes más potentes y la nanotecnología, lo que permite permear al aceite de granada para que llegue a los órganos que lo necesiten en las dosis adecuadas.

Una alimentación balanceada, ejercicio frecuente y antioxidantes como Omega 5 Nanoemulsionado son recomendables para el bienestar, de corto y largo plazo, de cualquier persona, culminó el Doctor Carlos Pérez, Investigador en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”.

SERÁ PARQUE MORELOS PRINCIPAL CENTRO DE ACOPIO DE ÁRBOLES NAVIDEÑOS

Tijuana, Baja California, enero de 2021.- El Gobierno de la Ciudad pone a disposición de la comunidad las instalaciones del Parque Morelos, como el principal centro de acopio de arbolitos de navidad, programa implementado por la Dirección de Servicios Públicos Municipales, en seguimiento a los lineamientos del primer edil, Arturo González Cruz, de mantener una localidad limpia.

“Durante enero recibiremos los arbolitos navideños en el Parque Morelos, con el propósito de contribuir al mejoramiento de la imagen urbana de la ciudad, a la vez que utilizamos el material en diversas áreas de este pulmón”, explicó el director del Sistema Municipal de Parques Temáticos de Tijuana (Simpatt), Moisés López Smith.

El funcionario indicó que el horario de recepción de árboles será de lunes a domingo de 6 de la mañana a 5 de la tarde, para brindar mejor atención a la ciudadanía, ya que de acuerdo a datos del Departamento de Limpia, éste es el centro de acopio que históricamente recibe la mayor cantidad de árboles cada año.

López Smith destacó que el parque Morelos será el punto principal a donde se trasladarán todos los árboles recolectados de los 13 centros de acopio distribuidos en las nueve delegaciones y subdelegaciones, a fin evitar que sean arrojados a arroyos, cañadas, barrancos o la vía pública, acciones que brindan un mal aspecto y contaminan la ciudad.

El titular de la dependencia explicó que implementar acciones en materia de recolección de árboles navideños resulta positivo para Tijuana y para el Simpatt, pues con ello se realizan labores de reciclado y se utiliza para elaborar composta que sirve para el abono en las diversas áreas verdes del parque.

Moisés López dijo que los troncos serán reutilizados en la elaboración de cercos y las ramas se triturarán para usarlos como ‘sobre piso’ en diferentes sectores de los parques Morelos y de la Amistad.

El Gobierno Municipal tiene como objetivo mantener una buena imagen urbana de la localidad, con estas acciones Tijuana avanza en el cuidado del medio ambiente y fomentar la cultura del reciclaje, ya que se estima la recolección de cerca de 200 mil árboles durante la campaña, que contempla todo el mes de enero.

MANTIENE AYUNTAMIENTO COORDINACIÓN CON EJÉRCITO PARA GARANTIZAR LA SEGURIDAD DE LOS TIJUANENSES


Tijuana, Baja California, a 11 de enero de 2021.- El presidente municipal, Arturo González Cruz, sostuvo una reunión con el general Saúl Luna Jaimes, comandante de la Segunda Zona Militar, a fin de reforzar los lazos de cooperación con la Federación en materia de seguridad y continuar con acciones para salvaguardar la integridad de los tijuanenses.

“Cuando se trata de la seguridad de la población, el trabajo coordinado es la clave para consolidar un verdadero cambio, por ello, durante la reunión con el comandante de la Segunda Zona Militar, se revisaron las acciones que hasta el momento nos han llevado a disminuir el índice de homicidios en un 11 por ciento en comparación al año anterior”, indicó el mandatario local.

González Cruz detalló que dichos resultados comparados con el año 2018, reflejan una disminución del 30 por ciento, lo que impulsa al Gobierno Local a reforzar la estrecha cooperación para hacer frente a la delincuencia, de esta manera Tijuana avanza en materia de seguridad y protección ciudadana.

LAMENTA AYUNTAMIENTO DE TIJUANA FALLECIMIENTO DE ADULTO MAYOR EN PALACIO MUNICIPAL


Tijuana, Baja California, a 11 de enero de 2021.- El XXIII Ayuntamiento de Tijuana, lamenta el fallecimiento del señor Eduardo Muñoz López de 68 años de edad, que acudió a las instalaciones de Palacio Municipal a realizar diversos trámites cuando aparentemente, sufrió un infarto fulminante que terminó con su vida.

Al rededor de las 8:20 de la mañana, el adulto mayor falleció en las escaleras del primer piso de Palacio Municipal, cerca del elevador para personas con discapacidad. De inmediato, se le brindaron los primeros auxilios por parte de policías y paramédicos de la Cruz Roja; sin embargo, el afectado ya no reaccionó, declarándolo sin vida al rededor de las 9:00 horas, posteriormente, personal de Semefo, lo trasladó a sus instalaciones para realizar los trámites correspondientes.

El Gobierno Municipal extiende sus condolencias a la familia del hoy occiso, brindando el apoyo de manera inmediata, para solventar las necesidades que los deudos requieran; de igual forma, se reitera el compromiso de atender cualquier tipo de situación que se presente para evitar hechos que pongan en riesgo la vida de las personas.

SUPERVISA ARTURO GONZÁLEZ MOTOCONFORMADO EN LA COLONIA GRANJAS FAMILIARES

• Más de 20 mil residentes de la delegación La Presa Abelardo L. Rodríguez serán beneficiados

Tijuana, Baja California, a 11 de enero de 2021.- El presidente municipal, Arturo González Cruz, acudió a la Delegación La Presa Abelardo L. Rodríguez para supervisar los trabajos de motoconformado que el XXIII Ayuntamiento de Tijuana, ejecuta en la avenida De La Pradera de la colonia Granjas Familiares, con el que se favorecerá a cerca de 20 mil ciudadanos.

“Constatamos los avances de motoconformado que se llevan a cabo en la colonia Granjas Familiares. Hay muchas necesidades en esta demarcación y una de ellas es el desarrollo de infraestructura vial, que permita mejores condiciones de movilidad para los residentes de esta zona”, indicó el mandatario local.

González Cruz explicó que la Dirección de Obras e Infraestructura Urbana Municipal (Doium), realiza las labores de mejoramiento urbano en 15 mil metros cuadrados, que contribuirá a una mejor circulación para más de 20 mil ciudadanos una vez finalizados los trabajos, donde se utiliza maquinaria de la dependencia para garantizar la calidad de las obras.

Desde el inicio de la administración, el Gobierno Local ha atendido más de un millón 377 mil 160 metros cuadrados con trabajos de bacheo, motoconformado, pavimentación y reencarpetado en calles de las nueve delegaciones, sobre todo en aquellas zonas donde contar con una buena infraestructura vial, es indispensable para continuar el desarrollo de la ciudad, destacó el jefe de la comuna.

Para contribuir al cuidado del medio ambiente y la rehabilitación las calles de la comunidad, la actual administración, a través de la Dirección de Servicios Públicos Municipales (DSPM), acercó a la zona, cuadrillas de limpieza, recolección de basura pesada, reparación de luminarias y remoción de propaganda; de esta forma, Tijuana avanza en obra pública y en materia ambiental mejorando la calidad de vida de la población.

CONTRIBUYE MINERVA TERRAZAS DE GONZÁLEZ AL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE CON JORNADA DE LIMPIA EN LA PLAYA

• La delegación Playas de Tijuana brindó herramientas para facilitar los trabajos en San Antonio del Mar

*Tijuana, Baja California, a 10 de enero de 2021.-* Como parte del compromiso de mantener una ciudad limpia, la señora Minerva Terrazas de González, esposa del presidente municipal, Arturo González Cruz, encabezó una Jornada de Limpieza en la Delegación Playas de Tijuana, que dió inicio en el fraccionamiento San Antonio Del Mar, a fin de recuperar espacios libres de contaminación.

“Tijuana avanza en el cuidado ambiental, por eso apoyamos estas acciones que generan bienestar a la población. El sumar esfuerzos con los ciudadanos que acudieron a Playas de Tijuana para la limpiar frente al mar, nos demuestra cuánto nos importa nuestra ciudad”, indicó la esposa del presidente municipal.

La señora Minerva Terrazas, en compañía de su hijas, Angélica y Adriana González, colaboraron en la limpieza, proyecto que fue promovido por la ciudadana Mayte Rodríguez, en las que además participaron residentes de las fraccionamiento San Antonio del Mar y el titular de la demarcación, Frank Arzate Barajas, contribuyó con bolsas, guantes, rastrillos, gel antibacterial y cubrebocas, para facilitar los trabajos.

Se pretende que las jornadas de limpieza en las playas de la localidad, se realicen el primer domingo de cada mes para darle mantenimiento y evitar que los desechos contaminen el agua, ofreciendo con ello un espacio de recreación seguro y sano para las familias residentes de la zona y los visitantes.

El Gobierno Local hace un llamado a los ciudadanos a sumar esfuerzos a favor del bienestar social; así como evitar tirar basura en lugares inapropiados ya que afectan a la salud pública, originan taponamientos en pluviales y desarenadores que provocan inundaciones, poniendo en riesgo la vida de los tijuanenses.

GOBIERNO MUNICIPAL SUSPENDE ACTIVIDADES EN NUEVE BARES POR NO CONTAR CON GIRO DE RESTAURANTE

• Durante el fin de semana se clausuraron tres comercios y se aplicaron 45 multas

*Tijuana, Baja California, a 10 de enero de 2021.-* En seguimiento a la instrucción del presidente municipal, Arturo González Cruz, de privilegiar la salud de la población, la Dirección de Inspección y Verificación, intensificó los operativos del fin de semana, suspendiendo las actividades de nueve bares que no contaban con giro de restaurante; así como la clausura de tres comercios y la aplicación de 45 multas.

“La instrucción del primer edil, Arturo González, es redoblar esfuerzos para prevenir contagios de Covid-19, por ello es que durante el fin de semana, que es cuando hay más afluencia de ciudadanos en los comercios, revisamos que se cumplan los protocolos de salud”, indicó el titular de Inspección y Verificación, Adolfo García Dworak.

Tijuana avanza en el ordenamiento del comercio local, gracias a la vigilancia permanente que tenemos, tan solo este fin de semana, suspendimos actividades en nueve bares que carecían de permiso de operación como giro de restaurante, tales como, El Copeo, El Club, El Skipe, El Perico, Cantaritos Tarros, Jaggers, Tasting Room, Cervecería Cacho y Ancara, agregó García Dworak.

Por otra parte, fueron clausurados una Frutería, el Spa Aguavida y el comercio Lion Sport Bar, ubicados en las delegaciones Sánchez Taboada, Centro y La Presa Abelardo L. Rodríguez respectivamente, lo anterior por no cumplir con los reglamentos de salud correspondientes durante la contingencia sanitaria, razón por la que también se aplicaron 14 multas a comercios establecidos y 31 ambulantes.

La actual administración, a través de la Dirección de Inspección y Verificación, supervisó 102 bares y restaurantes para constatar la implementación de las medidas sanitarias correspondientes para salvaguardar la integridad física de los tijuanenses y con ello contribuir a la reducción de contagios por Covid-19 en la región.
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ADVIERTE AYUNTAMIENTO SOBRE LIGERA Y FRÍA CONDICIÓN SANTA ANA PARA HOY DOMINGO

Tijuana, Baja California, a 9 de enero de 2021.- El XXIII Ayuntamiento de Tijuana, a través de la Dirección de Protección Civil, informa a la población que de la noche del sábado al domingo, se presentará una ligera y fría condición Santa Ana, por lo que el presidente municipal, Arturo González Cruz, pide tomar precauciones ante los cambios de temperatura.

De acuerdo con la dependencia municipal, continuará la presencia de neblina densa por las mañanas y noches; sin embargo, será para la noche del sábado hasta el día domingo, cuando se presenten vientos fríos provenientes del Noreste.

Por lo anterior, el Gobierno Local recomienda a la población protegerse adecuadamente, ya que las temperaturas máximas serán de 13 grados centigrados y las mínimas de nueve, por lo que podría incrementar la posibilidad de que se presenten enfermedades respiratorias; al cuidarse del clima extremo, Tijuana avanza en la prevención de enfermedades y de accidentes que pongan en riesgo la vida de las personas.

APLICARÁ MUNICIPIO SANCIONES A QUIENES INCUMPLAN LOS REGLAMENTOS EN FAVOR DE LA SALUD PÚBLICA

Tijuana, Baja California, enero de 2021.- El XXIII Ayuntamiento de Tijuana, aplicará sanciones a los ciudadanos que violen las disposiciones emitidos para hacer frente a la contingencia sanitaria derivada del Covid-19, a fin de evitar la propagación de la enfermedad, informó el presidente municipal, Arturo González Cruz, posterior a la Sesión de Cabildo.

“Es cierto que le apostamos a la responsabilidad ciudadana y su buen actuar, como Gobierno debemos impulsar acciones que privilegien la salud de la población, por ello, este viernes, el Cabildo de Tijuana, aprobó modificaciones y adiciones a reglamentos municipales, endureciendo las normas y aplicar sanciones por incumplimiento de los mismos”, explicó el mandatario local.

Las modificaciones se originaron en atención a las necesidades de los tijuanenses y la protección de su salud. Es un tema que se estuvo aplazando ya que se dio prioridad y confianza al buen actuar de la población, pero ante el incremento de casos de Coronavirus, debemos asegurar que se aplique el uso correcto del cubre bocas y que los comerciantes respeten los reglamentos, puntualizó el jefe de la comuna.

González Cruz aclaró que no se trata de un tema recaudatorio sino de salud pública, pues se espera que con estas modificaciones se tenga más conciencia sobre la enfermedad, además se estarán realizando diversas campañas de concientización y serán adquiridos más cubre bocas para que sean distribuidos a los tijuanenses.

Serán las autoridades sanitarias y de inspección municipal, en coordinación y dentro del ámbito de su competencia, las responsables de verificar el cumplimiento de las medidas mencionadas, siendo motivo de amonestación las infracciones a los mismos, con multas de cinco a 15 veces el valor diario de la Unidad de Medida y Actualización (UMA) y en caso de reincidencia por parte del infractor, no se tendrá derecho a la aplicación de la multa mínima.

De igual forma, en caso de que el infractor no cuente con recurso para el pago de la multa determinada, podrá permutarlo por trabajo comunitario, siempre y cuando no sea reincidente. Se destaca además, que también se aplicarán sanciones a aquellos patrones y negocios que cuenten con personal con sintomatología en sus comercios.

Con el objetivo que mejorar la calidad de vida de los ciudadanos, Tijuana avanza en la implementación de programas para el cuidado de la salud pública, sobre todo ante la presencia del nuevo Coronavirus en la región. De igual forma, se hace un llamado a la población a cumplir con el reglamento y evitar sanciones económicas.

Presentan el libro “Línea Dorada, Los Lobos al Acecho” de Fernando Coca Meneses

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* El periodista narra la traición de Miguel Ángel Mancera hacia el Canciller Marcelo Ebrard

Tijuana, Baja California, a 8 de Enero de 2021.- El periodista y columnista Fernando Coca Meneses, ex funcionario del metro en la Ciudad de México (CDMX), presentó en la ciudad de Tijuana su libro “Línea Dorada, Los Lobos al Acecho”, donde habla de la traición política hacia el actual Canciller Marcelo Ebrard Casaubón por parte del ex jefe de gobierno del Distrito Federal (DF), Miguel Ángel Mancera Espinosa, actual senador de la República.

A través de una conferencia virtual, el escritor relata parte de la historia escrita en su nueva creación de 248 páginas donde se destaca la traición del actual senador de la República hacia su padrino político, un año después del mandato de Ebrard Casaubón como gobernante de la CDMX, a quien quisieron hundir con una serie de supuestas anomalías en la también conocida Línea 12 del Sistema de Transporte Colectivo Metro (STC).

Coca Meneses destacó que su nueva obra es un análisis profundo de la Línea 12 que abarca desde el municipio de Tláhuac hasta la zona de Mixcoac, una de las áreas de mayor desarrollo en México y con mejor nivel de vida que además transportaba, en aquellos días, 435 mil personas diarias.

Recordó que como único ingeniero civil en la Comisión Legislativa de la que fuera la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF) le tocó modificar el dictamen para apuntalar el tema de la línea 12 para que la narrativa del cierre de la recién construida Línea Dorada del Metro tuviera sustento y fue en ese momento, cuando le nació la idea de escribir el libro donde ya se encuentra en los estantes de las librerías de Sanborns y Gandhi.

En este libro se cuenta desde cómo se hace la línea, cómo se dan los conflictos entre Mancera y su antecesor, cómo involucran al ex presidente de la República Enrique Peña Nieto en esta trama, para convertir un tema técnico en político y esconder ineptitud, corrupción y una falta de transparencia en el actuar del director de metro aprovechado por algunos políticos para descarrilar la carrera política de Marcelo Ebrard y de paso la de Andrés Manuel López Obrador, actual presidente de la República.